Психологические рекомендации о поведении и деятельности человека в условиях чрезвычайной пандемии (COVID-19)
В разгар паники. Как сохранить эмоциональное здоровье

Сегодня мы все чувствуем слабость в условиях кризиса CORONA, хотя это выглядит по-другому. Некоторые такие же смелые, как итальянский губернатор Никола Зингаретти, который сказал в камере: "вы не должны паниковать, вы должны ходить в рестораны и наслаждаться жизнью", и он сделал это сам, а затем... заболел коронавирусом. Другие делают апокалиптические предположения: мы все умрем. Третьи готовы сыграть роль Христа и открыть человечеству истинный путь спасения.

Мы все вместе проходим привычные этапы: отречение, гнев, торг, отчаяние, смирение.

Общие рекомендации

Это помогает:

Регулярное мытье рук.
Закройте рот и нос во время кашля и чихания.
Избегайте тесного контакта с людьми с симптомами респираторных заболеваний, такими как кашель и чихание.
Мясо и яйца перед употреблением тщательно термически обработать